Sta je crni orah

Sta je crni orah. Znači orah treba biti zreo ali da njegova kora ipak nije počela još uvek da se suši. 17. Jan 9, 2018 · Crni orah često se koristi kao prirodni antiparazitni proizvod, a preporučuje se i za čišćenje organizma. Stablo naraste do 40 m visine, krošnja je nepravilno zaokružena. Svakog dana popijte šoljicu ovog čaja. Mar 24, 2023 · Iako je manji od druge dvije sorte, ovaj brazilski orah je izuzetno bogat proteinima i mineralima poput cinka i magnezijuma. Plod je naravno jestiv i hranjiv, a koristi se i u narodnoj medicini. Tinktura se priprema veoma jednostavno, oprane orahe stavite u teglu, prelijte alkoholom hermetički je zatvorite. Prednost njegove sadnje je u tome što raste brže nego obični orah, koji je kod nas zastupljeniji. Postoji dvadesetak vrsta oraha. Uz to, udio ove vrste se povećava zbog toga što druge vrste stradavaju uslijed bolesti i štetnika i jer je crni orah brzorastuća i alelopatska vrsta. Jan 31, 2019 · Crni orah – jedan od sastojaka antiparazitnog programa. hr, Nov 15, 2021 · Brazilski orah ima više cinka, magnezija i bakra od ostalih orašastih plodova. Na tlo Europe dolaze u 16. Breza (Betula L. Svo jezgričasto voće dobro je za zdravlje, ali u usporedbi s drugim orašastim plodovima orasi sadrže dvostruko više antioksidanata. Zapravo, u posljednjih 50 godina ljudi su se počeli toliko zanimati za korisnost oraha da se održavaju i konferencije usmjerene samo na dijeljenje novih saznanja kada je riječ o orahu i njegovom utjecaju na zdravlje. Ime crni orah dobio je po crnoj boji kore i oraha. Crni luk je odličan lek za bolne proširene vene. Drvo je masivno i otporno na vlagu. Sep 14, 2023 · Sirovi indijski orah sadrži više enzima i hranljivih materija, dok pečeni indijski orah ima hrskavu teksturu i jedinstven ukus. Zašto je brazilski orah dobar? Brazilski orah ima više prednosti za organizam zahvaljujući visokim udjelima minerala i vitamina. Oct 17, 2011 · Po cijeni crni orah je obično 15-20% skuplji od običnog oraha. Za tinkturu od oraha vam treba 10 mladih oraha, pola litra alkohola (50%) i jedan limun. Zahvaljujući kofeinu ćete imati dovoljno energije za početak dana. Posle tih par dana kada će crni orah biti potopljen, ostaje vam da to procedite i tintura će biti spremna za upotrebu. See full list on krenizdravo. Prosjek RH je ~ 1000 mm Prosjek primorja je čak i veći. Stablo crnog oraha u Europu je uneseno početkom 17. Pelceri se uvoze iz sertifikovanih matičnjaka u EU. Engleski orah je posledica dugogodišnjeg unosa genetski različitih vrsta, a karakteriše se mekom ljuskom koja se lako ljušti. Oct 17, 2011 · Crni orah treba cc 700 mm padalina godišnje. Pa, nemojte se ustručavati da eksperimentišete i pronađete svoju omiljenu sortu. Ima antibakterijsko i antiupalno djelovanje zbog velike količine antioksidansa u svojoj kori. Zato ga mnogi preporučuju u raznim dijetama i planovima za mršavljenje. Crni orah i njegova lekovita svojstva. 11:00. Sorte oraha. Feb 22, 2023 · Koliko dnevno je dozvoljeno brazilski oraha. Jedna vrsta iz Sjeverne Amerike je crni orah, dok perzijski orah porijeklo vuče iz Dalekog istoka i Azije. Baš zato, veoma je cenjen u svetu kulinarstva, te ga profesionalni kuvari često dodaju kao tajni sastojak koji daje poseban ukus svakom jelu. Istraživanja su utvrdila da žene koje ga konzumiraju lakše utonu u san, lepše i opuštenije spavaju. Apr 5, 2021 · Crni orah je drvo koje potječe iz Sjeverne Amerike. Pelin ima antiparazitna svojstva i koristi se kao lijek za zarazne intestinalne infekcije crva. Znanstveno ime roda dolazi od latinskih riječi Jovis glans, što znači sveto Jupiterovo drvo, tj. Mar 11, 2024 · Osim što je dobar izvor magnezijuma, indijski orah takođe sadrži značajne količine bakra, koji je važan za zdravlje kostiju, nervnog sistema, te proizvodnje crvenih krvnih zrnaca. Nakon 30 - 40 godina potrebna je sljedeća proreda. Naučnici Crni Orah Uzgoj Voli vlažna, organski bogata, sunčana zemljišta. Hulde Clark. Deblo je široko i više od metar u obujmu, brzo se grana u snažne, prema gore povinute, debele grane. pendula Orah najbolje „uspeva“ iz sadnica (ređe iz semena, jer je tada potrebno oko 10 – 15 godina da se uberu prvi plodovi), a pre svega zbog ubiranja vrlo zdravih i kvalitetnih plodova (mada je i samo stablo oraha, prosečne dužine oko 2 – 2,5 m veoma kvalitetno, i koristi se za izradu jako skupog, dugotrajnog i lepog nameštaja, ređe za Furnirani MDF je materijal koji je ekskluzivan, kvalitetan i pripada višoj klasi materijala, pa je i cena prilagođena tome. Predak je nekih sorti oraha iz SAD. Zbog toga je zdravije konzumirati neslane i nepečene indijske orahe. Mogu se uzgajati za prehranu. Orah koji najčešće jedemo je perzijski orah, a nekada se naziva i karpatskim orahom. Zbog dubokih korijena teško je presađivati na drugo mijesto. , B. ) je listopadno stablo iz istoimene porodice oraha (Juglandaceae). . ) jedno od najcjenjenijih vrsta šumskog drveća u SAD–u gdje se uvelike koristi kako za čvrsti namještaj lijepe tamnosmeđe boje tako i u prehrambene svrhe. Potrebni su nam crni orasi dok su još mladi i sa zelenom ljuskom. Dec 4, 2019 · Crni orah jedna je od najbrojnijih vrsta na jugoistoku SAD-a gdje prirodno pridolazi. Prateći originalnu recepturu dr Klarka nastao je ovaj 3u1 paket za pročišćenje organizma. stoljeću. Crni orah je veoma važna vrsta oraha za proizvodnju drveta. hr Sep 19, 2020 · Crni orah, također poznat kao američki orah, listopadno je drvo porijeklom iz središnjih i istočnih dijelova Sjedinjenih Država. Dvadeset jedna vrsta oraha proteže se od sjeverne umjerene klime Starog svijeta u području od jugoistočne Europe do Japana , a u Novom svijetu od jugoistočne Kanade do Kalifornije na zapad i Mar 13, 2019 · Čaj od OVOG LISTA je NAJZDRAVIJI i NAJJEFTINIJI koji možete da popijete, a NAŠ NUTRICIONISTA objašnjava za šta je sve DOBAR. To su drveća visoka 10 – 40 m, sa šiljastim listovima dugim 20 – 30 cm. Plod ima zemljani okus, veći je od običnog oraha, a nutritivno je vrlo bogata namirnica. Posetite naš salon na dobro poznatoj adresi – Južni bulevar 2 u Beogradu. Po kvalitetu ploda crni orah znatno zaostaje za ostalim orasima (običnim orahom). Proširene vene. Šta je to crni luk? Crni luk je povrće koje u ljudskoj ishrani postoji više od 7 000 godina. Crni orah je vrsta istočnog dijela Sjeverne Amerike koja je u Europu unesena 1629. Sazrevaju u oktobru, a seme je relativno tvrdo i malo. Rasprostranjenost mu je veća u Evropi i Americi. Neke od Dec 6, 2019 · Crni orah (lat. Nov 25, 2019 · Crni orah jedna je od najbrojnijih vrsta na jugoistoku SAD-a gdje prirodno pridolazi. Smatra se da je najrasprostranjenija vrsta povrća jer se koristi u različitim oblicima na svim kontinentima. Razmak između sadnica je (po literaturi) obično od 1*1,5 metra do 2*3 metra, ali ja bi preporučio i još malo rijeđe, dakle 3*3 metra (iskustvo je pokazalo da je 2*2 ili 2*3 pregusto, a uz to jako otežava i obradu između). Tada imamo 250 trupaca srednjeg promjera od 40 - 60 cm visokih 2 - 5 metara. Sve ovo omogućuje mu da bude naš saveznik kod nedostatka vitamina, anemije, bolesti kardiovaskularnog sistema, sistema za varenje, stresa, usporenog metabolizma i disfunkcije štitne žlezde. Plodovi nisu jestivi,veći od običnog oraha, ljuska je tvrđa te ga je teže čistiti,a ulje koje plod sadrži se brzo užegne. Crni orah je čest sastojak prirodnih antiparazitnih proizvoda, a preporučuje se u mnogim programima za čišćenje organizma. Najveća pogreška većine voćara je njihovo shvaćanje da su, nakon što su posdadili voćnjak „mirni“ za dugo vremena Voćnjak strada zbog korova, divljači, glodavaca, bolesti, štetnika, tuče i ostalih Apr 16, 2016 · Orah iz Brazila je svetski broj jedan izvor selena koji ima višestruk uticaj na organizam i zdravlje. Crni orah (Juglans Orah (latinski Juglans) su rod biljaka iz porodice Juglandaceae. Porijeklom je iz istočnog dijela SAD-a, gdje se i danas često uzgaja. Crni orah ili istočno američki orah (lat. Ime vrste nigra u prevodu znači crno. Ovaj orašasti plod predstavlja dobar izvor fosfora, cinka, gvožđa, te vitamina K i B grupe , posebno tiamina (B1) i piridoksina (B6). 2017. Crni čaj je bogat antioksidantima, i efikasan je protiv starenja i upalnih stanja, pa kao takav značajno poboljšava izgled vaše Jan 24, 2015 · Tinktura od crnog oraha recept. Ova visoka koncentracija omega-3 masnih kiselina i jedinstvenih organskih jedinjenja je ono što daje crnom orahu tako dobar nutritivni sastav. Juglans nigra) je vrsta oraha iz porodice Juglandaceae. Feb 25, 2016 · Brzina rasta: Crni orah može da naraste u visinu 30 do 40 metara, za šta mu je potrebno 50 do 60 godina. Nov 29, 2014 · Plod koji se tom prilikom potapa potrebno je da još uvek ima zelenu koru, ali ne sme biti mlad. Ako je bor namerno posađen na nekom znamenitom mestu, ili ga je posadila neka važna ličnost (kralj), onda postaje značajan i tu se okuplja narod. Obe vrste su listopadne, i obe vrste mogu živeti više od jednog veka. Crni orah jako voli sunce, i u ljetu ima najveći prirast (6-7 mjesec). Čine ga pelin, karanfilić i crni orah u kapsulama upakovanim u pojedinačne 3 bočice. stoljeća, a trenutno se uzgaja u Sjevernoj Americi i Europi. Samo jedan brazilski orah dnevno nadoknadiće potrebnu količinu ovog minerala u organizmu. To je pravo crno blago te se smatra da onaj tko posjeduje njegovu šumu ima bogatstvo. Feb 20, 2023 · Pekan orah potječe iz središnjeg i južnog dijela SAD-a, a sam naziv dolazi od indijanske riječi “pekan” što u prijevodu znači “orah”. Iako u porodici oraha postoje razna drveta, pod terminom orah ipak se podrazumevaju uglavnom dva različita drveta: engleski orah i crni orah. Obični ili pitomi orah (Juglans regia L. proguglaj šta to znači pa će ti biti jasnije. Deblo je uspravno, promjera do 2 metra, kora je tamnosmeđa do sivkastocrna, duboko uzdužno izbrazdana. Stari Aug 19, 2018 · Tinktura od klinčića, cimeta, crnog oraha i pelina se danas koristi po originalnom receptu začetnice antiparazitnog programa, dr. Bez ljutnje To je jedan od najefikasnijih biljnih laksativa, koristi se za antiparazitni program, bogat je vitaminom Nastavi sa čitanjem Crni orah tinktura kapi plod gde kupiti protiv parazita Objavljeno 15. Sep 22, 2016 · Indijski orah treba da konzumiraju žene u menopauzi, jer pomaže kod poremećaja sna, koji se u tom periodu života češće javlja. Međutim, pečeni indijski orah može sadržati dodatnu so i ulja, što može povećati sadržaj kalorija i masti. Bor pored manastira Nikolje u Ovčar banji - kultno mesto. Sve tri vrste brazilskog oraha su hranljive i ukusne. Uz to udio ove vrste povećava se zbog toga što druge vrste stradavaju uslijed bolesti i štetnika i jer je crni orah brzorastuća i alelopatska vrsta. Postoji oko 20 vrsta oraha, a dvije najpoznatije su crni orah (Juglans nigra) i perzijski, pitomi ili obični orah (Juglans regia). Kožica ploda May 25, 2022 · Crni orah uzgaja se također zbog kvalitetnog drva, jer mu plodovi nisu jestivi, iako se često koriste za proizvodnju prirodnih lijekova, dok se sivi orah, također rasprostranjen na sjeveroistoku SAD-a, uzgaja kao ukrasna biljka. Na isti način možete da pripremate i čaj od ljuski belog luka, koji takođe reguliše krvi pritisak. Najbolje je crni susam pre upotrebe ostaviti preko noći u vodi da bi bio svarljiviji. Posle 48 h dodajte kriške Oct 10, 2023 · Orah je pun vitamina i korisnih supstanci kao što su cink, gvožđe, kobalt, vitamini A, E i F, billjni proteini i jod. Pored toga, crni čaj je i niskokaloričan. Cena sadnica je oko 150 dinara. Indijski orah je plod koji spada u koštunjavo voće, veličine oko 3 cm oblika bokserske rukavice. Osjetljiva je na sjenu. Orah je od davnina veoma zastupljen u srpskoj gastronomiji - neizostavan je sastojak kolača i poslastica, a sve češće dodaje se i u salate i slane specijalitete. Oct 11, 2015 · Bor je izrazito senovito drvo ako je sam iznikao na grobu ili u blizini. Poreklo. Crni orah veoma je tražen i skupocjen zbog kvalitetnog drva. Naročito se ceni u SAD, gde se i najviše gaji. Ako imate ili možete da nabavite ove orahe, onda je lako napraviti tinkturu. Sa stanovista narodne medicine, orah kao prirodni lek je simbol intelektualne snage jer se unutar njegove cvrste ljuske nalik lobanji, nalazi vijugavi plod koji izgledom podseca na mozak. majka mi je propala ima parazite ne znaju doktori sta vise da joj Jul 9, 2017 · Crni orah plemenito je stablo čiji se plod od davnina koristi za čiščenje organizma i mnoge druge tjelesne tegobe. Budući da je promjer stabala premalen, nije pogodno za daljnju obradu. Karakteristike su kvalitetno drvo, najbrže raste od svih vrsta oraha, ima manju krošnju, dulje deblo. Muške cvasti su kompaktne sedeće rese duge 8-12 cm; čašica sa 6 konkavnih režnjeva maljavih sa spoljne strane; priperci su trouglasti rđasto somotasto dlakavi; prašnika 20-30 sa ljubičastim konektivom, skoro sedeći. Ubraja se među iznimno pri­lagodljive voćke jer jednako dobro uspijeva kako u primorskom, tako i u k Feb 5, 2022 · Tim povodom smo odlučili malo proučiti crni orah kao vrstu te prikazati njegov mogućnosti. Oct 16, 2022 · Orah Lateral DOO je najveći rasadnik oraha na Balkanu, specijalizovan za proizvodnju sadnica visokorodnih lateralnih sorti. Odlikuje se kvalitetnim drvetom, koje je cenjeno u industriji nameštaja. Ukoliko želite da vaš dom dobije na luksuznom i istovremeno prirodnom izgledu, verujemo da je MDF furnir odlično ulaganje. 9. Poznat je po svom punom mesnom ukusu, slatkastom šmeku i izostanku gorčine koja je prisutna kod običnih oraha. Na otocima je naravno najmanje. Orasi ne samo da imaju dobar ukus, već nam daju ogromnu količinu energije i nude mnoge zdravstvene prednosti. Crni orah ili kako se latinski naziva “juglans nigra”, je vrsta oraha koja se znatno razlikuje od običnog oraha, odnosno “juglans regia” oraha na koji ste navikli. @ Crni orah se uglavnom uzgaja zbog skupocjene drvne mase, ali su mu plodovi izuzetno ljekoviti. Iako je on dostupan u vidu tableta, ipak se preporučuje unos na prirodan način. Obično se se pre konzumiranja melje da bi se lakše svario. stratificirani sijemenski orah: Mnogi mladi nasadi oraha, na žalost, propali su već u godini sadnje zbog nebrige njihovih gospodara. Latinski naziv roda juglans skraćenica je od reči Jovis (Jupiter) i reči glans (žlezda, žir) što bi prevedeno značilo Jupiterov žir. Zbog svog sastava leči mnoge tegobe i pozitivno utiče na celokupno zdravlje čoveka. 7. Unošenje crnog oraha jer se hrast lužnjak sušio. Orasi koji se koriste ne smeju da budu prezreli ni premladi. Crni orah je samooplodna, jednodoma vrsta sa jednopolnim cvetovima i anemofilnim oprašivanjem. Ovaj drugi pojam odnosi se na biokemijske interakcije među vrstama, a one mogu biti pozitivne ili negativne. Zapravo, samo jedan brazilski orah sadrži u prosjeku 90 mcg selena, što je skoro dva puta više od preporučene dnevne doze za održavanje potreba organizma. Crni orah (Juglans nigra L. Medjutim, smatra se da je crni orah najkvalitetnije drvo koje raste u divljem stanju za drvnopreradjivačku industriju. Mar 22, 2023 · Postoji nekoliko različitih vrsta oraha, a dve najčešće su engleski i crni orah. verrucosa Ehrh. Crni orah je ekstrahovan u odnosu 20:1 i zato posle upotrebe OKP paketa možete biti sigurni da ste se očistili od parazita, gljiva i bakterija! Crni Orah . Selen zajedno sa vitaminom E je veoma jak i značajan antioksidant. Ova koštunjava voćka je izuzetno bogata vitaminima i mineralima, što donosi brojne prednosti i opravdava svakodnevno uživanje u njemu. Plodovi crnog oraha su jestivi i nešto su veći od ploda običnog oraha, ali njihova jezgra je znatno manja i kvalitetom zaostaje za drugim vrstama. Visoko je do 30 metara sa slabije razgranatom ali širokom, prozračnom krošnjom i snažnim glavnim granama. aprila 2018. Koristi se u izradi kundaka, vesla, nameštaja, podova, sanduka i mnogih drugih proizvoda od drveta. On je esencijalni dio antiparazitnog programa Hulde Clark, koja je otkrila da se uz svaku bolest veže određeni parazit. Koristi se protiv tumora, cista i parazita te posjeduje visoku količinu vitamina C. Njegovi plodovi su malo veći od plodova običnog oraha ali je ljuska deblja i čvršća, tako da ih je relativno teško čistiti. Gnojidba Nov 5, 2020 · Sve jezgričasto voće dobro je za zdravlje, ali u usporedbi s drugim orašastim plodovima orasi sadrže dvostruko više antioksidanata. Crni čaj za negu kože. Veći je značaj u proizvodnji drveta. Zbog posebnog sastava, crni orah poseduje jako delovanje protiv tumora, cista i parazita i sadrži visoku koncentraciju vitamina C. Negde oko 200 grama. Ulje brazilskog oraha se može koristiti kao sastojak šampona, sapuna, regeneratora za kosu ili proizvoda za kožu. Aparat Ziper, pelin, karanfilić i crni orah deluju na parazite Priroda i naša okolina su stanište mnogih mikroskopskih malih organizama koji lako mogu doći do našeg tela, bilo kroz hranu i vodu, vazduh koji dišemo ili zemlju u kojoj hodamo. Poznato je da je pun omega-3 masti, proteina, antioksidanata, biljnih sterola, magnezijuma, bakra, vitamina A, D itd. Manji dio trupaca ulazi u F1 klasu, veći ulazi u kategoriju F 2 (2300 kn m3) . Veličina treba da bude skoro kao kod zrelih oraha a kora potpuno zelena. Crni orah ili istočno američki orah je vrsta oraha iz porodice Juglandaceae. Crni orah, Juglans nigra, je drvo visoko oko 30 metara sa stablom širokim 1 metar. Izbor zavisi od toga šta želite da postignete i koje karakteristike su vam potrebne. Sa druge strane, crni orah je sorta koja je karakteristična za Ameriku. May 27, 2022 · Crni luk je prirodni lek protiv povišenog krvnog pritiska. Orasi su odlični za zdravlje jer su puni vlakana, masti, minerala i vitamina – a to je samo početak onoga što pružaju našem tijelu. Preporučuje se svim osobama (čak i zdravima), a u nastavku pročitajte koje su sve Jul 29, 2022 · Pekan orah pripada porodici oraha i sličnog je izgleda kao običan orah. godine. Ugovaramo proizvodnju sadnica i konsalting za krupne poluintenzivne i intenzivne zasade. U početku se uzgajala kao parkovna vrsta, a kasnije se sadi u šumskim kulturama kao ekonomska vrsta. Danas brojimo oko 20 vrsta. Apr 15, 2018 · Crni orah plod je sličan kao domaći orah i uzgaja se i u našoj zemlji, istina ne mnogo. CJENIK: sjemenski orah: 0,12e . Svaki susam je veoma zdrav mada se beli najviše koristi u kulinarstvu dok je crni susam oduvek korišćen kao lek. Juglans nigra L. Ako ima imalo vlage raste u tom vremenu jako brzo. Iz svega navedenog očito je da je značaj indijskog oraha za zdravlje veliki i ne može se zanemariti. ANTIPARAZITNA TERAPIJA Dr Hulda Klark je osmislila Antiparazitni program protiv parazita u telu. Nema straha od suše, jer ima dubok i razgranat korijen. Kada je u pitanju crni orah isplativost i zarada od ovog drveta je zaista moguća. Raste iz mesnatog pseudo Apr 28, 2020 · Crni luk je sastavi deo naše ishrane. kom. Sa naucne tacke gledista, plodovi oraha su bogati omega-3 masnim kiselinama koje su zaista neophodne za zdravo funksionisanje mozga. Crni orah u svom sastavu ima linoleičnu kiselinu, kao i vitamin C koji se tu javlja kao askorbinske kiseline. Crni orah. Kuva se čaj od ljuski luka i to kao bilo koji drugi čaj. Nov 29, 2019 · Crni orah kao lek se veoma visoko kotira, jer ima izrazito veći sadržaj masnih kiselina i proteina od svog češće korišćenog rođaka, engleskog oraha. (B. U našoj ishrani je pre svega zastupljen žuti i crveni. Zarada. Iako ponekad mlado drveće počne davati plod u uzrastu od samo 4-6 godina, potrebno je 20 godina da drvo bude u potpunosti produktivno. U jednoj porciji brazilskih oraha (šest do osam polodova) nalazi se nevjerovatnih 777 posto dnevnih potreba selena. by Mićo Marinković. crni orah poznat je kao deo antiparazitnog programa, a pored toga ima još mnogo prednosti. Foto: Wikipedia. Dvije najpoznatije vrste su perzijski orah (Juglans regia) koji potječe iz Azije i Dalekog istoka, i crni orah (Juglans nigra) koji je rodom iz Sjeverne Amerike. O belom luku ćemo pisati zasebno. Orah (oras) se može saditi u jesen ili u proljeće, no za većinu naših agroklimatskih područja preporuča se jesenska sadnja jer se tako bolje primaju sadnice te je bolji rast u prvoj godini od sadnje. Oct 17, 2011 · Crni orah nije bas nesto za konzumaciju, samo za alternativnu medicinu. Ljekovito djelovanje crnog oraha potvrđuju svjedočanstva tisuća korisnika. Engleski orah (koji se naziva i persijski orah) nastao je u Iranu, dok je crni orah poreklom iz SAD-a. Ona je smatrala da kombinacijom ove 4 biljke možete izliječiti organizam od impresivnog niza bolesti pa čak i raka. Ipak, potrebno je mnogo vremna da prođe. Tvoj orah je stranooplodan. Kora stabla i ljuska ploda crnog oraha su znatno rebrastiji u odnosu na koru stabla i ljusku ploda običnog oraha. dnevnik. U nastavku članka pročitajte koliko istine ima u tome te čemu zapravo tinktura od klinčića, cimeta, Jan 31, 2024 · Dostupan je u različitim oblicima ili ga čak možete naručiti putem interneta. Jupiterov ili bo Šta je orah i zašto ga smatramo čarobnim rešenjem za sve probleme? Orah, jezgričasto voće koje potiče iz delova Centralne Azije i mediteranskog regiona. Crni susam je aromatičniji i teže je svarljiv ali i posebno bogat gvožđem. Magazin. Osim kao sirovina, ovaj orah je još vredniji kao lijek. tktgde ijuohn uus wjxexcag ryzd ranz vuho sscpmn xjhpcvg ircgrb